На приеме у зубного врача мы часто слышим рекомендацию - чистить зубы два раза в день и не пренебрегать зубной нитью.

Ученые предложили еще один эффективный метод профилактики кариеса - втирать зубную пасту в поверхность зубов и десны после каждого приема пищи в течение дня.

Команда ученых из университета Гетеборга (Швеция) под руководством доктора Анны Нордстром пришла к выводам, что втирание фторсодержащей пасты в зубы на 40% увеличивает защиту полости рта.

Такое заключение исследователи сделали на основании эксперимента, в ходе которого определялось воздействие зубных паст с высоким содержанием фтора на зубную эмаль. Шестнадцать добровольцев чистили зубы методом втирания после приема пищи. Доктор Нордстрем заявила, что массаж оказался очень эффективным методом для увеличения содержания фтора в ротовой полости. Однако массаж полностью не может служить альтернативой очищения зубов с помощью щетки утром и вечером. Кроме того, исследователь добавила, что полоскать водой рот после чистки нецелесообразно, так как это практически полностью вымывает фтор, который является естественным минералом, укрепляющим защитное покрытие зубной эмали.

Такому нововведению нашлись и противники, которые считают пасты содержащие фтор опасными для здоровья. По их мнению, массаж зубов с фторсодержащими пастами может вызвать различные побочные эффекты, в том числе и онкологические заболевания. Однако британская ассоциация стоматологов с уверенностью опровергла эту информацию, заявляя, что фторирование – это безопасный и эффективный метод борьбы с кариесом. А вот чрезмерно сильное надавливание на щетку может спровоцировать проблемы с сердцем. Уже доказано, что кровоточивость десен способствует возникновению инфекционного эндокардита.